Już w starożytności wykorzystywano jego zdrowotne właściwości. W średniowieczu uważano, że za sprawą właściwości bakteriobójczych jest w stanie zapobiegać zarażeniu w czasie epidemii dżumy. Przez wielu uważany jest za sprawdzony afrodyzjak. Olejek goździkowy od wieków był znany ze swoich wyjątkowych właściwości.

Wszechstronne właściwości olejku goździkowego wykorzystywane są niemal na całym świecie. To bezpieczny i łagodny środek, który jest w stanie wspomóc nasz organizm borykający się z doraźnymi problemami trawiennymi, bólem mięśni i głowy, czy swędzeniem po ukąszeniu owadów.

Skuteczność olejku goździkowego

Olejek goździkowy pozyskiwany jest z pączków drzewa goździkowca. Wyróżnia się przede wszystkim charakterystycznym, intensywnym zapachem, jednak nie jest to jego jedyna zaleta. Stanowi też źródło wielu cennych dla organizmu witamin i minerałów, takich jak m.in. wapń i fosfor, sód, potas, żelazo, witaminy A i C. 

Najcenniejszym składnikiem olejku goździkowego jest eugenol, który wykazuje działanie przeciwbólowe i odkażające. Poza tym znajdują się w nim również seskwiterpeny o właściwościach przeciwbakteryjnych i przeciwzapalnych, kwas benzoesowy i terpeny (pinen oraz limonen).

Działanie olejku goździkowego

  • Łagodzi swędzenie i ból po ukąszeniach owadów. W ten sposób można szybciej pozbyć się nieprzyjemnych objawów po ukąszeniu komarów czy meszek. Dodatkowo intensywny zapach olejku działa odstraszająco na owady.
  • Stymuluje pracę układu immunologicznego. Warto więc stosować go profilaktycznie, ponieważ wspiera organizm w walce z wirusami.
  • Wykazuje działanie antybakteryjne. Ta właściwość wykorzystywana jest przede wszystkim podczas kaszlu oraz infekcji górnych dróg oddechowych. Płukanie gardła olejkiem goździkowym sprzyja w łagodzeniu nieprzyjemnego bólu i uczucia drapania.
  • Pomaga łagodzić ból głowy. Olejek goździkowy wtarty w skórę daje delikatny efekt rozgrzewający, dlatego też może być stosowany do nacierań czoła w celu łagodzenia bólu głowy. 
  • Sprzyja w łagodzeniu bólu mięśni. W tym przypadku również stosowany jest do nacierań bolących partii mięśni, które zostały przeciążone pod wpływem intensywnego wysiłku fizycznego. Sprawdzi się też przy bólu mięśniowym spowodowanym grypą lub przeziębieniem.
  • Wspiera funkcjonowanie układu trawiennego. Olejek z goździków stymuluje procesy trawienne i wspomaga pracę układy pokarmowego. 
  • Łagodzi objawy dyspeptyczne. Osoby, które często borykają się z niestrawnością, powinny zawsze mieć w zanadrzu olejek goździkowy. Pomaga łagodzić dolegliwości dyspeptyczne, takie jak m.in. nudności, wymioty, wzdęcia. 
  • Poprawia samopoczucie. Charakterystyczny zapach goździkowy jest przyjemny i odprężający, dlatego pozytywnie wpływa na samopoczucie. Sprawdzi się szczególnie w przypadku osłabienia organizmu przy przeziębieniu.
  • Działa antystresowo. Oczywiście olejek eteryczny nie jest w stanie całkowicie uwolnić nas od stresów, ale pomoże nam ze świeżym umysłem i spokojem uporać się z codziennymi problemami. Delikatny aromat goździkowy stymuluje układ nerwowy i niweluje zmęczenie psychiczne. Może być pomocny również dla osób, które mają problemy z zasypianiem. 

Notka od autora

Cześć! Staram się zamieszczać tu sporo wartościowej wiedzy o zdrowiu i zdrowym trybie życia. Nie miej mi jednak za złe, gdy popełnię jakąś gafę. Nie jestem lekarzem i nie traktuj moich porad tak, jakbym nim był. Pamiętaj jednak, że staram się zamieszczać tu rzetelną wiedzę.

Komentarze

Ten wpis nie posiada jeszcze żadnych komentarzy.