Przysiady z obciążeniem gumy, pozwala na spalenie tkanki tłuszczowej ma udach, oraz górnych parti tułowia. Ćwieczenie należy wykonywać powoli, co pozwoli na optymalną pracę mięśni.
Choroby zakaźne
16 kwietnia 2024
Porady udostępniane na stronie powinny być skonsultowane z lekarzem. Przed zastosowaniem każdego leku, suplementu diety, wyrobu medycznego opisanego na stronie należy zapoznać się z ulotką zawierającą wskazania, przeciwwskazania i możliwe działania niepożądane. Autor strony nie ponosi odpowiedzialności za skutki stosowania którejkolwiek z opisywanych metod.