Jak żyć z atopowym zapaleniem skóry?

AZS( atopowe zapalenie skóry) atakuje coraz więcej osób. Zwykle pojawia się w pierwszych 5 latach życia, ale nie omija również dorosłych.

Skąd się bierze AZS?

Przyczyn może być wiele, między innymi uczulenie na jedzenie, na kosmetyki, roztocza, kurz. Objawem choroby są suche, szorstkie, swędzące plamy pojawiające się na twarzy i całym ciele. Choroba często po jakimś czasie ustępuje a następnie znowu się odnawia.

Jak leczyć AZS?

Aby złagodzić objawy, między innymi świąd skóry, stosuje się doustne leki przeciwalergiczne: loratadynę (Claritine, Aleric), cetyryzynę (Zyrtec, Allertec), clemastynę (Clemastinum).

Gdy leczenie nie przynosi efektów lekarz może przepisać na receptę maści sterydowe. Są skuteczne i działają szybko, ale mogą wywołać też efekty uboczne: skóra może stać się cieńsza, przekrwiona itd. Maści sterydowych nie powinno stosować się dłużej niż 10 dni i zawsze pod kontrolą lekarza!

Codzienna pielęgnacja skóry atopowej.

Aby skóra atopowa była w dobrej kondycji, wymaga codziennej intensywnej pielęgnacji. Oto kilka podstawowych zasad:

  • Unikaj zbyt długiego kontaktu z wodą.

Nie kąp się w basenach, w domu zamień kąpiel na prysznic.

Zawarty w wodzie chlor dodatkowo podrażnia i przesusza skórę.

  • Do mycia zamiast mydła używaj specjalnych emulsji natłuszczających, po kąpieli nawilżaj skórę.

Obecnie na rynku dostępne są całe serie produktów przeznaczone dla skóry wrażliwej, suchej i atopowej. Są to zarówno emulsje, olejki do kąpieli, balsamy i mleczka do ciała. Godne polecania są serie: Oilatum, Emolium, Balneum, SVR- Topialyse, La Roche- Lipikar. Preparaty te natłuszczają skórę, wzmacniają barierę ochronną, zwiększają elastyczność, a niektóre z nich zawierają substancje zmniejszające swędzenie: Emolium- Emulsja trójaktywna, La Roche- Lipikar AP.

PAMIĘTAJ: Nawilżać i natłuszczać skórę atopową trzeba cały czas, nie tylko wtedy gdy są objawy choroby.

  • Używaj łagodnych detergentów

Najlepiej takich, które nadają się do prania ubrań dla dzieci. Wyprane już rzeczy dokładnie wypłucz.

  • Starannie dobieraj garderobę.

Czytaj metki ubrań, sprawdź z jakich materiałów są zrobione. Unikaj wełny, która jest szorstka, oraz włókien syntetycznych, które nie przepuszczają powietrza. Noś ubrania z bawełny i naturalnych materiałów np. z lnu.

  • Zwracaj uwagę na to co jesz.

Unikaj produktów spożywczych, które mają silne działanie alergizujące np. orzechy, kakao, czekolada, oraz owoców i warzyw takich jak: nowalijki, truskawki, cytrusy.

Skóra atopowa wymaga szczególnej opieki i zainteresowania. Jeśli jednak dołożysz wszelkich starań, poznasz swój organizm i będziesz go słuchał odwdzięczy Ci się pięknym wyglądem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *