Portal medyczny
Dobre widzenie na każdą odległość – okulary progresywne – obalamy mity
Okulary progresywne są tak tworzone, by odpowiednio korygowały wzrok i gwarantowały komfort użytkowania. Nie mają więc uzasadnienia obiegowe opinie, że trudno
Im częściej jesz, tym mniej jesz!
O tym, że podjadanie nie jest zdrowe, nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak mówić o tym, jak korzystne dla
Podaruj mi trochę…?
Kiedy do świąt zostało niewiele czasu, zakup odpowiednich prezentów staje się nie lada wyzwaniem. Natłok obowiązków utrudnia
Indeks glikemiczny potraw świątecznych
Tradycja nakazuje spróbować każdej potrawy, jaka znajdzie się na wigilijnym stole, ale… Czy zastanawiałaś się nad tym, które
Święta all inclusive
Sprzątanie mieszkania, wielogodzinne zakupy, gotowanie potraw. Tak zazwyczaj wyglądają przygotowania do świąt w polskich domach. Jednak aby w pełni
Świat w zasięgu ręki
Masz już dość biegania po utartych szlakach? Marzą Ci się wyprawy rowerowe pełne niezapomnianych przygód? A może
Święta bez dodatkowych kilogramów? To się może udać!
Zrezygnować z tradycyjnych przysmaków czy na kilka dni zapomnieć o diecie? Jak przetrwać Święta i nie przytyć podpowiada Zofia Urbańczyk, dietetyk
Branża słodyczy i deserów – co najbardziej lubią Polacy?
Według GFK Polonia słodycze i przekąski to 13,7% zawartości koszyka przeciętnego konsumenta, co stanowi całkiem pokaźną sumę w budżecie
Mobbing – i co dalej?
Twój przełożony stosuje wobec Ciebie mobbing? Zastanawiasz się nad skierowaniem sprawy do sądu? Na pytanie co można zrobić w tej sytuacji, jak
Problem z hormonami? PMS? To już przeszłość!
Zaburzenia miesiączki, dolegliwości związane z burzą hormonalną, kiepskie samopoczucie i zespół napięcia przedmiesiączkowego – znasz to? Czy wiesz,
Przed świętami dzieci się nudzą?
Przygotowania do świąt Bożego Narodzenia niosą za sobą wiele obowiązków. W ich natłoku warto jednak pamiętać, że nasze pociechy
Zakopiański relaks
Zjazdy na nartach, skrzypiący śnieg, piękne słońce i biały puch wokoło, a potem kominek, grzane wino i nastrojowa muzyka.
Witamy serdecznie. Jeśli trafiliście na ten blog o odchudzaniu, to znaczy, że zdrowa dieta i racjonalne żywienie są dla Was bardzo ważne. Zachęcamy do czytania artykułów, w które ten blog o odchudzaniu jest bardzo bogaty. W Sieci możecie znaleźć bardzo dużo blogów o odchudzaniu, jednakże trzeba mieć świadomość, że zdrowa dieta powinna być też wspierana przez porady dietetyka. U nas znajdziecie wszystkie niezbędne informacje o odchudzaniu i zdrowym trybie życia, które przygotowywane są przez specjalistów w tej branży. Odchudzanie, blog oraz specjaliści, którzy go piszą, są dobrym początkiem, aby zdrowa dieta stała się Waszym regularnym zwyczajem. Zachęcamy do lektury tego bloga, a odchudzanie będzie dla Was czystą przyjemnością,