Pierwsza pomoc dla cery naczynkowej

 
 
Skóra bardzo wrażliwa, nadreaktywna, cienka. Kruche naczynka, które pod wpływem stresu, gorąca, alkoholu gwałtownie się rozszerzają, dając efekt zaczerwienienia. Tak można byłoby scharakteryzować cerę naczynkową. Nie jest ona łatwa w pielęgnacji. Poniżej znajdziesz praktyczne rady, które powinny Ci w tym pomóc.
 

Tego używaj:

  1. Na co dzień używaj specjalistycznych kremów, przeznaczonych do cery naczynkowej. Zawierają one m.in. witaminy C i E, rutynę, wyciągi z kasztanowca, arniki, miłorzębu japońskiego. Wszystkie te składniki uszczelniają i obkurczają naczynka. Najlepiej sprawdzają się kremy wyłącznie z serii aptecznych.
  2. Kremy na dzień powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne. Zimą możesz zejść do wartości 15-20, latem używaj tych z faktorem 50+.
  3. Miej zawsze pod ręką wodę termalną. Kiedy dopadnie Cię uczucia rozgrzania i zaczerwienienia spryskaj nią twarz. Działa ona kojąco a przy okazji ochłodzi rozgrzaną skórę.
  4. Do demakijażu używaj płynu micelarnego. Oczyszczanie nie wymaga używania wody! Jest bardzo delikatne, wystarczy przyłożyć do skóry zwilżony płynem wacik.
  5. Raz w tygodniu wykonuj peeling enzymatyczny, który wspomaga odnowę naskórka. Ponadto spowoduje, iż używane przez Ciebie kremy będą się lepiej wchłaniały.

 

Do swojej diety wprowadź:

  • Warzywa i owoce bogate w witaminę C. Należą do nich m.in. papryka, natka pietruszki, cytrusy. Dzięki temu ściany naczyń krwionośnych będą bardziej elastyczne.

 

Tego bezwzględnie unikaj:

  1. Cera naczynkowa nie lubi wysokiej temperatury. Nie używaj więc gorącej wody, rozgrzewających maseczek czy ciepłych okładów lub „parówek”. Zrezygnuj z gorących kąpieli, wizyt w solarium czy w saunie.
  2. Nie używaj peelingów mechanicznych z ziarenkami.
  3. Ogranicz spożycie alkoholu, mocnej kawy , która pobudza krążenie i sprzyja rumieńcom.
  4. Rzuć palenie. Dym papierosowy niszczy witaminę C.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *