Ból brzucha potrafi bardzo uprzykrzyć życie, tym bardziej kiedy dopada nas w nocy. Utrudnia nie tylko zaśnięcie, ale i przejrzyste myślenie. Trzeba na niego reagować szybkom warto zastosować jeden z poniższych sposobów na ból brzucha.

Masaż na ból brzucha

Masowanie – pierwsza rzecz, o której powinniśmy pomyśleć. Oczywiście masaż należy przeprowadzać z umiarkowaną siłą, a jeśli czujemy podczas masowania ból- niezwłocznie należy go zaprzestać.

Ogrzej brzuch, ból minie

Skuteczną techniką może być także ogrzewanie brzucha. Jeśli nie dysponujemy klasycznym termoforem, możemy skorzystać ze zwykłej, plastikowej butelki. Nalewamy do niej bardzo ciepłej wody (uwaga, żeby się nie poparzyć!), kładziemy się na plecach i przykładamy butelkę w bolące miejsce.

Krople na ból brzucha

Kolejnym rozwiązaniem są kropelki ziołowe. Kropelki, w związku z tym, że są z reguły bardzo gorzkie, nalewamy na łyżkę cukru i połykamy. Można je również dolać do łyżeczki wody. Gdzie zakupić kropelki? Dostaniemy je bez problemu we wszystkich sklepach zielarskich, a także a aptekach czy supermarketach.

Na ból brzucha sprawdza się również picie herbaty. Najlepsze efekty uzyskamy po wypiciu zwykłej, czarnej, gorzkiej herbatki, bądź też herbaty miętowej. Nie powinno się natomiast pić napojów herbato- podobnych, typu Yerba Mate.

Jeśli żadne z tych rozwiązań nie okażą się skuteczne, pozostają już tylko leki przeciwbólowe, ewentualnie rozkurczowe typu NOSPA, zależnie od rodzaju bólu. To bardzo istotne, żeby właściwie zdiagnozować źródło bólu. Może się okazać, że w niektórych przypadkach pomoże po prostu zwykłe wypróżnienie. W innych, konieczna może okazać się nawet wizyta u lekarza. Będzie ona obligatoryjna, jeśli bóle brzucha są przewlekłe, i to nawet jeśli wygrywamy z bólem poprzez zażywanie tabletek przeciwbólowych. Wszystko dlatego, że takie bóle mogą być objawem znacznie poważniejszych powikłań, dlatego nie należy ich bagatelizować.