Czkawka – zmora wielu osób, która przychodzi zazwyczaj nie wiadomo skąd. Oczywiście wiemy, że jednym z powodów jej występowania jest zapowietrzenie, jednak gdy już nastąpi, nie każdy wie, jak szybko i na długo zażegnać problem.

O sposobach na czkawkę, krążą legendy, to chyba jedna z najpopularniejszych „mądrości ludowych”, które przekazują sobie ludzie w Polsce. Zacznijmy od tych najprostszych sposobów, dzięki którym możemy faktycznie szybko osiągnąć na powrót komfort i nie przejmować się tym kłopotliwym stanem.

Napij się i pokonaj czkawkę

Po pierwsze – napoje. Przy występowaniu czkawki, która nie chce odpuścić, najlepiej będzie napić się wody, opcjonalnie z dodatkiem cytryny. Ważne jest to, by unikać napojów gazowanych, które w ramach skutku spożycia, powodują odbijanie się, co wcale nie idzie w parze z eliminacją czkawki. Więcej, może pogorszyć całą sytuację. Jeżeli picie wody nie pomaga, przejdźmy do bardziej radykalnego kroku.

Wstrzymanie oddechu sposobem na czkawkę

Wstrzymywanie oddechu, owszem, może nam pomóc, ale tylko pod jednym warunkiem. Wiele osób, chcąc pozbyć się czkawki. Wciąga powietrze bardzo łapczywie, a potem bardzo szybko wypuszcza. Źle! Przez takie zachowanie wcale nie doprowadzimy do eliminacji czkawki, tylko… do powtórnego zapowietrzenia, które spotęguje już męczącą nas czkawkę. Mało osób o tym wie, ale czkawkę możemy przegonić, dzięki regulacji oddechu. Wystarczy kilka cykli oddechowych przez nos, a już możemy pożegnać się z męką, odzyskać komfort.

Śmieszne sposoby na czkawkę

Wśród absurdalnych sposobów na czkawkę, znajdują się takie, które mogą naprawdę poprawić humor. Jednym z takich „patentów”, jest skakanie na jednej nodze z zatkanym nosem. Widok komiczny, a efektów brak. Mimo tego, ludzi próbują różnych rzeczy, zamiast w końcu zacząć wierzyć w stare, idealnie sprawdzone przez tłumy, sposoby na bezproblemowe poradzenie sobie z czkawką.