Szukaj
Close this search box.

Sposoby na rozwolnienie

Rozwolnienie jest częstą przypadłością trawienną, która potrafi kompletnie zdezorganizować kalendarz naszych planów dnia. No bo niestety, gdy jesteśmy zmuszeni co chwila biegać do łazienki, nie ma mowy o wystarczająco dobrym skupieniu się na tym, co mamy do zrobienia.
Na szczęście, są pewne szybkie, a co najważniejsze, sprawdzone sposoby, dzięki którym możemy szybko pozbyć się tego problemu i zacząć na powrót funkcjonować w normalnym trybie.

Podstawowy sposób na rozwolnienie

Przede wszystkim, rozwolnienie możemy zażegnać poprzez jedzenie lekkich, gotowanych produktów. Przykładowo, może być to ryż, który jednak musi być nieco rozgotowany, a tym samym nie każdemu przypadnie do gustu. Dobrym wariantem pokarmu, będzie też gotowana marchew, która jest lekka dla żołądka i szybko pomoże w odzyskaniu równowagi wypróżnieniowej – to na prawdę skuteczny sposób na rozwolnienie.

Co z apteki na rozwolnienie?

Gdy nie skutkują takie działania, zawsze można sięgnąć po środki dostępne w aptece. Nie zawsze będą to leki na rozwolnienie, ponieważ teraz na rynku mamy także rozmaite suplementy diety, które równie skutecznie pozwalają przywrócić regularność i prawidłową strukturę wypróżnień. Takie suplementy, to na przykład tabletki na rozwolnienie z dużą zawartością węgla lub takie, które mają typowo ziołowy skład. Ziołowe środki, są stosowane zarówno przy rozwolnieniach, jak i przy generalnym regulowaniu cyklu trawienia pokarmów. Tak samo jest z błonnikiem – tabletki bogate w ten składnik na pewno pomogą nam przy zwalczeniu rozwolnienia.

Nic nie pomaga? Idź z rozwolnieniem do lekarza!

Jeżeli problem biegunek ma nawrotowy charakter, pomimo sięgania po różnego typu środki zwalczające, to wyraźnie wskazuje, że konieczna będzie wizyta u lekarza. Wykonanie badań w zakresie gastrologicznym, a także sprawdzenie podstawowych parametrów krwi i moczu, może dać pełen obraz sytuacji, a następnie pomóc w ustaleniu indywidualnie dopasowanego, gwarantującego szybkie i długotrwałe rezultaty leczenia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *