Odczucie pacjenta względem swojego psychiatry jest odmienną i indywidualną sprawą. Jedni wolą, żeby była to osoba o tej samej płci, inni z kolei wolą rozmawiać z przedstawicielem płci przeciwnej. Należy jednak pamiętać, że podstawą takiej relacji są kompetencje i rekomendacje, a więc znalezienie odpowiedniej osoby na odpowiednim miejscu. W jaki sposób zatem należy wybierać swojego przyszłego psychoterapeutę?
Współpraca długofalowa
Przede wszystkim należy pamiętać, że leczenie depresji nie trwa tydzień czy kilka, a jest procesem długoterminowym, zależnym od wielu czynników. Dlatego też wybór osoby jest ważny, bowiem to właśnie z nią, będziemy regularnie spotykać się przez dłuższy czas. Najczęściej kwestią decydującą o wyborze konkretnego lekarza są subiektywne oceny pacjenta dotyczące jego aparycji czy wzbudzenia porozumienia i zaufania.
Lekarz czy psycholog?
Większość psychoterapeutów jest zarówno lekarzami, jak i psychologami. W leczeniu zaawansowanej depresji należy bowiem pamiętać, że lekarz musi być psychiatrą, aby mógł swobodnie i właściwie przepisywać nam leki. Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na wygraną walkę z tą chorobą, jest bowiem połączenie leków i psychoterapii.
Wybór nurtu psychoterapeutycznego
Wybór nurtu psychologicznego również nie pozostaje bez znaczenia. Zwykle lekarze pracują w jednym wybranym nurcie, co jest szczególnie istotne przy pacjencie, nie posiadającym zaleconej metody psychoterapii.
Zasada wspólnego zaufania
To niewątpliwie podstawowy czynnik, determinujący sukces w walce z depresją. Porozumienie między pacjentem a lekarzem i zdobycie wzajemnego zaufania jest niezwykle ważne. Lekarz, który ufa, może skupić się bowiem na prowadzeniu postępowania bez nieustannej weryfikacji szczerości i prawdomówności pacjenta. Dzięki temu terapia przynosi zdecydowanie lepsze skutki i często prowadzi do całkowitego wyleczenia.