Czy wiesz, co twoje dziecko je w szkole?

Śpieszysz się do pracy i nie zawsze masz czas zjeść śniadanie. Niestety to samo może tyczyć się twoich dzieci, które niejednokrotnie pozostawione same sobie wychodzą do szkoły bez tego podstawowego posiłku.

Śniadanie to siła i energia, to pożywka dla naszego umysłu, zwłaszcza tego najmłodszego, który dopiero się rozwija. Jeśli młody organizm nie dostanie odpowiedniej dawki składników mineralnych i witamin, będzie ospały, zmęczony, apatyczny i nie będzie potrafił się skupić na najprostszych czynnościach. Dzieci czasami do szkoły zabierają drugie śniadanie, jednak nikt tak naprawdę nie wie, czy zjadają je, czy może oddaja swoim kolegom.

Niekiedy rodzice dają dzieciom pieniądze, żeby te kupiły sobie bułkę czy drożdżówkę, jednak najczęściej dzieci wydają je na słodycze, chipsy, czy też napoje gazowane. Najmłodsi kupują w szkolnych sklepikach to co im najbardziej smakuje i nie zawsze słuchają sugestii rodziców, czy też nauczycieli, żeby zjadły coś smacznego, pożywnego i zdrowego zarazem. Może to być owoc, albo bułka z szynka i sałatą.