Niekoniecznie. Można biegać trzy, cztery razy w tygodniu. Najważniejsza jest jak zwykle systematyczność.
Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *
Komentarz *
Nazwa *
Adres email *
Witryna internetowa
Zapamiętaj moje dane w tej przeglądarce podczas pisania kolejnych komentarzy.
