Chyba każdy z nas zna taką osobę, która przyciąga do siebie innych. Ludzie lgną do niej, opowiadają o swoich sukcesach i problemach. Ufają jej, czują się dobrze w jej towarzystwie i zabiegają o jej uwagę. Jedni rodzą się z umiejętnością przyciągania do siebie innych, drudzy muszą się tego nauczyć. Od czego więc zacząć, by stać się duszą towarzystwa?

1. Przestań martwić się tym, co inni pomyślą – w kontaktach z innymi przede wszystkim przeszkadzamy sobie sami, zastanawiając się, co oni mogą sobie pomyśleć. Takie przewidywanie katastrofy zwiększa lęk, zabiera odwagę i uniemożliwia słuchanie rozmówcy. Zastanawianie się, co ktoś pomyślał, skazane jest z góry na porażkę, bo nikt z nas nie potrafi czytać w myślach. Zwykle też we własnej ocenie jesteśmy dla siebie bardziej surowi niż inni.
2. Przygotuj sobie potencjalne tematy – gdy jesteśmy zestresowani, trudniej znaleźć jakiś ciekawy temat do rozmowy. Natomiast gdy jest się przygotowanym, ma się pomysł o czym można by porozmawiać, łatwiej jest zaczął rozmowę. Łatwiej też ją pociągnąć, bo człowiek czuje się mniej zdenerwowany. Przed spotkaniem warto więc przypomnieć sobie, czym nasz rozmówca się interesuje i co lubi. Pomaga to nawiązać i utrzymać rozmowę.
3. Włóż coś, w czym czujesz się dobrze i swobodnie – warto zadbać o swój wygląd przede wszystkim dla własnej pewności siebie. Gdy ludzie czują się pewnie we własnej skórze, łatwiej im skupić się na rozmowie, a nie na myślach typu: „jak ja koszmarnie wyglądam w tej spódnicy”.
4. Uśmiechnij się – ludzie uśmiechnięci budzą sympatię. Uśmiech jest także sygnałem, że jesteśmy zainteresowani kontaktem. Osoby pochmurne i ponure często odrzucają od siebie innych, bo sprawiają wrażenie, jakby inni im przeszkadzali.
5. Zaczynaj z pojedynczymi osobami – wejście w grupę jest trudniejsze, niż nawiązanie znajomości z nieznaną osobą. Dlatego też, jeśli masz trudności z rozmawianiem, zacznij od rozmawiania z jedną osobą.
6. Słuchaj – rzecz teoretycznie trywialna, ale wiele osób zapomina o niej w nerwach: nie wystarczy mówić do ludzi, trzeba także ich słuchać. By ukryć zdenerwowanie wiele osób bardzo dużo mówi. Zapominają, że druga strona też ma coś do powiedzenia. Warto jej to umożliwić.
7. Powoli zwiększaj grono ludzi – gdy czujesz się już komfortowo w rozmowach twarzą w twarz, pora zwiększyć grono rozmówców. By czuć się swobodnie, warto robić to stopniowo, czyli na przykład dołączać się do grup większych o jedną osobę niż poprzednia.
8. Dbaj o znajomości – prawdziwa dusza towarzystwa nie tylko błyszczy na przyjęciach, ale jest zainteresowana swoimi znajomymi także poza nimi. Dzięki temu ludzie wiedzą, że mogą polegać na takiej osobie i że się nie zawiodą. Warto pamiętać o ludziach, których się poznało.

Pewnie wielu osobom wszystkie wskazówki wydają się oczywiste, dla innych są one zrozumiałe, ale nie potrafią zastosować ich w praktyce. Jeśli masz problem we wcieleniu ich w życie, a kontakty z innymi sprawiają trudności, skorzystaj z pomocy psychologa. Na spotkaniach będziesz mógł przećwiczyć niektóre rzeczy, sprawdzić, co ktoś inny o nich sądzi oraz zmierzyć się ze swoim lękiem. Twoje kontakty z ludźmi są w Twoich rękach.