Czy sushi jest zdrowe?
Sushi to potrawa japońska złożona z gotowanego ryżu oraz najróżniejszych dodatków w postaci surowych: kawałków ryb, owoców morza, wodorostów
26 kwietnia 2013
Sushi to potrawa japońska złożona z gotowanego ryżu oraz najróżniejszych dodatków w postaci surowych: kawałków ryb, owoców morza, wodorostów
Co się kryje w tych malutkich słoiczkach, które cieszą się taką popularnością wśród rodziców? Czy oprócz wygody
Kończy się zima, wiosna już za rogiem, jeszcze chwilka i zrzucimy ciepłe ubrania, puścimy w niepamięć zimne
Powszechnie znana cukrzyca, której to towarzyszy podwyższony poziom cukru we krwi należy do chorób przewlekłych. Jednak warto pamiętać o tym,
Kolacja czyli ostatni posiłek dnia powinien być przede wszystkim lekkostrawny, tylko taka jego forma odpręży,
Kawa sama w sobie zawiera niewiele kalorii. To dodatki, które do niej wybieramy nie sprzyjają naszej diecie. Mleko,
Zima to okres, w którym częściej ogarnia nas zmęczenie oraz senność. Dłuższe wieczory oraz godziny spędzone przy biurku sprawiają, że chętniej
Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, dodaje energii i poprawia humor, a wielu z nas nie wyobraża sobie
Trochę biologii… Za nasze odczuwanie głodu lub sytości odpowiada mózg. Ośrodek regulujący nasz apetyt oraz odczucie
Tradycyjne owoce, takie jak maliny, czarne porzeczki czy truskawki, uprawiane w przydomowych ogródkach lub na działkach, to jedno
Wiele osób, bez względu na porę roku, stara się zawsze pozostawać aktywnymi fizycznie. Siłownia, fitness, basen,
Przez wiele lat wegetarianizm odbierany był w Polsce jako niezdrowy i kosztowny kaprys, na który pozwolić sobie mogli jedynie najzamożniejsi.