Portal medyczny
Techniki opanowywania stresu
Nie da się nie denerwować, nie przejmować i całkowicie uciec od stresu. Stres jest naturalnym mechanizmem przygotowującym nas do wysiłku, do walki
Dieta dla maturzysty
Nie dla wszystkich majówka wiąże się z długim odpoczynkiem. Przed maturzystami ostatnie dni nauki. O to, jak komponować posiłki,
Bakalie- nie tylko od święta
Zazwyczaj kojarzą się ze świętami. Jest jednak wiele powodów, dla których warto pamiętać o nich przez cały rok.
Cellulit można pokonać dietą
Cellulit to problem występujący nie tylko u osób z nadwagą. W walce z nieestetyczną „pomarańczową skórką” duże znaczenie ma stosowana na co dzień
Apteczka domowa
Warto mieć w stałym miejscu książeczkę zdrowia dzieci i dowód ubezpieczenia. Lista wyposażenia apteczki z lekami:
Domowa Oliwa
Wystarczy, że do wyparzonej butelki, włożysz np. ząbki czosnku, papryczki chili, suszone pomidory, zioła, zalejesz podgrzaną oliwą i odstawisz
Czy wiesz, że…
Sery pleśniowe, czerwone wino, kawa, czekolada, zawierają aminokwasy, które powodują nagły skurcz a potem bolesne rozszerzenie
Efekt placebo – czy skuteczność leczenia zależy, od naszej wiary w nie?
Mówi się, że wiara może zdziałać cuda. Okazuje się, że w przypadku leków, czasem jest to prawda. Do
Jak wybierać zdrowe nowalijki?
Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio
Wiosenne porządki – zaczynamy od apteczki
Apteczka domowa to zdrowie i bezpieczeństwo nas i naszych dzieci. Dlatego Akademia Malucha Alantan – w ramach
Wiosną zrzucamy kilogramy
Wielkanoc już za nami, czas pomyśleć o przygotowaniach do lata. Szczególnie, że świąteczna uczta z pewnością zostawiła po sobie ślad w postaci
Idealna forma młodej mamy
Narodziny dziecka to dla wielu kobiet najważniejsze wydarzenie w życiu. Po porodzie jednak wiele tak bardzo pochłoniętych jest opieką
Witamy serdecznie. Jeśli trafiliście na ten blog o odchudzaniu, to znaczy, że zdrowa dieta i racjonalne żywienie są dla Was bardzo ważne. Zachęcamy do czytania artykułów, w które ten blog o odchudzaniu jest bardzo bogaty. W Sieci możecie znaleźć bardzo dużo blogów o odchudzaniu, jednakże trzeba mieć świadomość, że zdrowa dieta powinna być też wspierana przez porady dietetyka. U nas znajdziecie wszystkie niezbędne informacje o odchudzaniu i zdrowym trybie życia, które przygotowywane są przez specjalistów w tej branży. Odchudzanie, blog oraz specjaliści, którzy go piszą, są dobrym początkiem, aby zdrowa dieta stała się Waszym regularnym zwyczajem. Zachęcamy do lektury tego bloga, a odchudzanie będzie dla Was czystą przyjemnością,