Fakty i mity na temat ochrony przed UV
Sezon kąpieli słonecznych już się rozpoczął i niebawem większość dnia będziemy spędzać na świeżym powietrzu. Tymczasem lekarze
23 sierpnia 2012
Sezon kąpieli słonecznych już się rozpoczął i niebawem większość dnia będziemy spędzać na świeżym powietrzu. Tymczasem lekarze
Promienie UVA są niskoenergetyczne (czyli nie parzą), docierają głęboko aż do tkanki podskórnej, uszkadzają włókna kolagenu, elastyny, zmieniają DNA
Wiosna to ciężki czas dla alergików. Pyłki traw, drzew, unoszą się wszędzie, podrażniają drogi oddechowe, wywołują
Nareszcie mamy wiosnę! Cieplejsze dni, dłuższy dzień, śpiew ptaków, bujna zieleń… Ale nie po to czekaliśmy na nią z utęsknieniem, żeby teraz
Często spotykam się ze stwierdzeniami, że Nordic Walking to forma aktywności wyłącznie dla seniorów. Oczywiście jest to kompletna bzdura.
Nauka techniki poprawnego wykonywania marszu Nordic Walking wymaga czasu. Wielu ludziom wydaje się, że jest to zwykłe
Na początku chciałbym przybliżyć historię powstania tej techniki rekreacji. Początkowo Nordic Walking, który powstał w latach 20 XX wieku
Najbardziej niebezpieczna dla człowieka jest ślina kleszczy, która może zawierać bakterie powodujące boreliozę lub wirusy odkleszczowego
Przychodzi wiosna, dni stają się dłuższe, coraz chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. Wraz z cieplejszymi podmuchami,
Do owadów, które posiadają żądła należą: osa, pszczoła, trzmiel i szerszeń. Co wtedy kiedy staliśmy się ich ofiarą?