Portal medyczny
Jak dobrze przygotować kiełki pszenicy
Gdy pierwszy raz robimy kiełki, wiele z nas zastanawia się czy udadzą się. Zapraszam do zapoznania się z dobrym sposobem
WITAMINA E (Tokoferol)
Już sama nazwa tokoferol — tokos (rodzenie) i phero (nosić) wskazuje, że jest witaminą płodności niezbędną podczas syntezy
WITAMINA D (Kalcyferol)
Kalcyferol bierze udział w gospodarce wapniem i fosforem naszego organizmu. W jego obecności obydwa te pierwiastki zachowują najkorzystniejszą wzajemną
WITAMINA C (Kwas askorbinowy)
Witamina C uszczelnia śródbłonki naczyń krwionośnych, podnosi odporność naszego organizmu na różnego rodzaju zakażenia, a poprzez wpływ
WITAMINA H (Biotyna)
Biotyna jest kwasem organicznym działającym głównie na metabolizm tłuszczu i komórek skóry. Jeśli mamy niedobór biotyny niewątpliwie
WITAMINA B3 (Niacyna)
WITAMINA B3 – zwana też witaminą PP lub kwasem nikotynowym. Niacyna Jest potrzebna każdej naszej
WITAMINA B12(Kobalamina)
WITAMINA B12 pobudza wzrost każdej komórki w organizmie, szczególnie zaś przyspiesza dojrzewanie komórkowych składników krwi. Odgrywa
WITAMINA B6 (Pirydoksyna)
Pirydoksyna jest niezbędna w metabolizmie białka oraz ciał tłuszczowych. Jej niedostatek prowadzi więc do zaburzeń przemiany białek i tłuszczów, co objawiać
WITAMINA B2 (Ryboflawina)
WITAMINA B2 , podobnie jak B1, wspomaga w naszym organizmie spalanie cukrów, bierze też udział w oddychaniu
WITAMINA B1 (Tiamina)
Tiamina, usprawniając mechanizmy energetyczne, wspomaga spalanie węglowodanów i cukrów, jest zatem niezbędna w procesie trawienia i przyswajania pokarmów.
WITAMINA A (Akseroftol)
Witamina A jest niezbędna dla procesów wzrostu (szczególnie organizmów młodych) prawidłowego stanu błon śluzowych i dla
Zadbaj o oczy, przywróć im blask
Często w zimie odczuwamy zmęczenie naszych oczu, bolą nas, puchną, są zaczerwnienione. Dzieje się tak dlatego, że w pomieszczeniach jest
Witamy serdecznie. Jeśli trafiliście na ten blog o odchudzaniu, to znaczy, że zdrowa dieta i racjonalne żywienie są dla Was bardzo ważne. Zachęcamy do czytania artykułów, w które ten blog o odchudzaniu jest bardzo bogaty. W Sieci możecie znaleźć bardzo dużo blogów o odchudzaniu, jednakże trzeba mieć świadomość, że zdrowa dieta powinna być też wspierana przez porady dietetyka. U nas znajdziecie wszystkie niezbędne informacje o odchudzaniu i zdrowym trybie życia, które przygotowywane są przez specjalistów w tej branży. Odchudzanie, blog oraz specjaliści, którzy go piszą, są dobrym początkiem, aby zdrowa dieta stała się Waszym regularnym zwyczajem. Zachęcamy do lektury tego bloga, a odchudzanie będzie dla Was czystą przyjemnością,